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干锅菜花

干锅菜花的简介:

湘菜馆的干锅菜花焦香爽脆,是超人气的下饭菜,当然,来扎啤酒就更给力了。自己在家炒菜花操作不当很容易变成焖菜花,口感软烂,注意以下几点就能炒出焦香爽脆又入味的餐馆味道。第一,先用五花肉煸炒出油更能带出菜花的香味。第二,菜花一定要沥干水分。第三,一定要大火爆炒,略带焦色香味更浓。第四,加一勺酱油是点晴之笔。第五,盐一定要出锅前再放。菜花我没焯水,你如果喜欢焯水,记得时间要短,及时过凉再充分沥干,否则真就是五花肉焖菜花了。另外,菜花选我这种长柄带绿色的更地道好吃。

干锅菜花的用料:

干锅菜花的家常做法,怎么做干锅菜花好吃

一、菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵,用淡盐水浸泡10分钟

二、冲洗干净后充分晾干水分

三、五花肉切片

四、酱油一勺

五、辣椒切圈、生姜切片,大蒜拍散后切小块

六、五花肉入锅

七、加生姜,小火慢慢煽炒出油

八、将肉推至一边

九、开大火,倒入菜花,略停30秒再翻炒几下

十、盖上锅盖,调中火焗30秒

十一、这时候可以看出菜花头都有点焦色了

十二、加入辣椒和大蒜碎

十三、炒匀后加入一勺酱油,翻炒均匀

十四、起锅前加入一勺盐炒匀即可

心食神小贴士:

一、酱油可用生抽加老抽代替,老抽数滴即可,多了毁颜色。
二、盐最后加入,炒匀后分布在菜花的表面,入口咸香更有滋味。
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