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自制花生露

自制花生露的用料:

自制花生露的家常做法,怎么做自制花生露好吃

一、花生和大米都洗净,大米的话只要洗净浮尘,不要用力搓,会搓掉营养物质的

二、将花生和大米放入豆浆机中,3000毫升的水,分批加入,每次搅打好以后,倒出再继续加入

三、将花生浆放入锅中煮开后,加入冰糖,再转小火继续熬煮十五-二十分钟左右,煮的过程要不时搅拌以防沾锅,毕竟还是很浓的

心食神小贴士:

一、这样的比例打出来的浆还是很浓的。喝的时候,嘴上一层白白的。
二、花生和大米我都没有浸泡,怕泡掉营养物质
三、花生衣也是件好东西,所以不用去除,打出来浆会有点粉色的感觉。
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