一、花生和大米都洗净,大米的话只要洗净浮尘,不要用力搓,会搓掉营养物质的
二、将花生和大米放入豆浆机中,3000毫升的水,分批加入,每次搅打好以后,倒出再继续加入
三、将花生浆放入锅中煮开后,加入冰糖,再转小火继续熬煮十五-二十分钟左右,煮的过程要不时搅拌以防沾锅,毕竟还是很浓的
by 心食神
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