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芦笋蛋饼

芦笋蛋饼的简介:

完美芦笋蛋饼一定要谨记的7要点

芦笋蛋饼的用料:

芦笋蛋饼的家常做法,怎么做芦笋蛋饼好吃

一、芦笋洗净,切掉硬根部分

二、鸡蛋打入碗内,加入少许面粉

三、加入少许清水

四、加入少许盐,搅拌均匀

五、平底锅烧热,倒入少许油,将芦笋放入,略煎至软

六、研入少许黑胡椒末

七、将搅拌好的蛋液倒入平底锅内

八、轻轻转动锅子,使蛋液均匀包裹芦笋,可以用筷子调整芦笋的位置

九、至蛋饼完全凝固,四周呈现焦黄色,再翻动蛋饼,煎另一面

十、略煎半分钟,即可出锅装盘,将和蛋饼差不多大的盘子倒扣锅子上,将锅子反过来就好了

心食神小贴士:

一、蛋液中加入少许面粉和清水,可以使蛋饼更有韧性,不易破碎。
二、蔬菜可根据个人喜好,芦笋是比较营养和出彩的哦,可以试试。
三、蛋液倒入后,可以趁蛋液凝固前,调整芦笋位置,凝固就不能动他了。
四、全程保持小火,大火易糊不易熟。
五、蛋液倒入,小火煎至蛋液完全凝固,边缘呈现焦黄色,饼和锅底完全分离,这才是翻面的最佳时机。
六、翻面后,煎大约半分钟即可出炉。
七、用盘子倒扣锅内,将锅子反过来,可以使蛋饼完美落入盘子内。
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