这是自三个月后就开始给儿子添加的辅食,老旧的了,今天才发上来,呵!胡萝卜和苹果煮出来的这水,很好喝呢!给宝宝补充维生素,而且对宝宝的眼睛发育很有好处!现在儿子一岁了,我也还经常煲给他喝!
一、苹果洗净去皮去核,切成薄片;
二、胡萝卜洗净去皮,也切成薄片;
三、锅中加入苹果片,胡萝卜片和清水,煮开后转小火再煮5分钟,然后别掀盖,焖至温或者凉了再隔渣,把胡萝卜苹果水装奶瓶里给宝宝喂食即可!
by 心食神
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