昨天开始进入三伏天了,是一年中气温最高,并且潮湿闷热的日子。人们的食欲也开始下降,胃口不好,这不,这道蜜汁菠萝排骨正好来开胃一下,菠萝季时做的,当时排骨还算便宜呢!
一、排骨淖水
二、加糖,盐,生抽,老抽,蚝油,桑椹酒腌制30分钟
三、热油锅爆香姜蒜
四、下排骨翻炒,加少许水焖至收汁
五、加菠萝翻炒均匀
by 心食神
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