一、面粉加入玉米淀粉,用温水合成团,盖上保鲜膜静置20分钟
二、将面团平均分成3份,用平底锅烙至熟透取出备用(烙饼时锅中不用放油)
一、将黄瓜和胡萝卜分别切丝
二、鸡腿切成大块,甜面酱加入蜂蜜,少量色拉油放入锅中蒸透搅拌均匀
三、取一块饼皮,依次排上黄瓜丝胡萝卜丝,鸡腿肉,挤上甜面酱
四、卷起用带子绑住即可
by 心食神
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