一、鸡胸肉切片,加入淀粉、盐、少许胡椒粉、料酒抓匀备用
二、菠萝切块用淡盐水泡15-20分钟
三、泡过的菠萝控净水分备用,柿子椒掰成块备用
四、番茄酱加少许盐和适量糖及少量水拌匀备用
五、炒锅注油烧热,下入鸡片滑至变色捞出备用
六、将炒锅重新注少许油,下入调好的番茄汁煽炒至汤汁变浓
七、将滑好的鸡片和菠萝下锅翻炒均匀,最后放入柿子椒翻炒一下即可出锅
by 心食神
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