苹果银耳乌鸡汤

苹果银耳乌鸡汤的简介：

乌鸡汤除了搭配滋补药材，还能炖成清甜口味。

苹果银耳乌鸡汤的用料：

苹果银耳乌鸡汤的家常做法，怎么做苹果银耳乌鸡汤好吃

一、银耳提前泡发；一个苹果切成六块；乌鸡切大块，飞水

二、将银耳、红枣、扁豆、薏米、姜、水放入沙煲煮沸，再放入飞水之后的鸡块

三、大火炖十分钟后转小火

四、炖一小时后放入苹果

五、小火慢炖再一小时

六、盛起放少许盐即可

心食神小贴士：

一、这块汤的口感更为清爽，搭配的都是滋补美容的食材，喝起来没有负担。
二、苹果最好选用生一点硬一点的苹果，这次炖汤用了青苹果，会略有些酸味。