今儿咱们再介绍一款凉拌菜,同样具有清肠排毒的作用。
一、花生切碎,姜、蒜切末
二、锅中加入适量水,烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒
三、捞出菠菜浸入冷水过凉,再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,捞出过凉
四、将糖、盐、醋和生抽调和均匀
五、控干水份后的菠菜切段,与金针菇一起放入碗中
六、加入姜末和蒜末
七、倒入之前调好的料汁
八、撒入切碎的花生碎
九、最后加入芝麻油,充分拌匀即可
by 心食神
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