家附近有家经常光顾的台湾牛肉面,大爱他家的牛三宝,特别是牛筋,富含胶原蛋白,入味滑嫩,每次都吃不够。自己动手做,吃的过瘾啊!
一、将牛腩和牛筋冲水洗净,切入口大小,置沸水煮几分钟,去除血水
二、将卤料加入清水煮沸,再加入切好的姜、葱和红辣椒,再次煮沸后加入酱油、酱油膏和味霖,最后加入冰糖
三、卤水做好后用纱布过滤所有杂质,只留卤水
四、将牛腩和牛筋置入砂锅,加卤水(需没过食材),高火煮沸后转小火慢煲
五、等两个小时,美味出锅
by 心食神
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