一、觉得鸡爪是胶原蛋白,又感觉肉肉比较少,不知道拿来减肥是不是可以
二、鸡爪5只劈开放进锅里
三、香菇两颗切开,红枣两颗,枸杞六颗,红辣椒四颗,进锅开火
四、煮开后把浮起的泡沫盛出来加木耳
五、煮开后加娃娃菜
六、煮好后再加点盐、味精和十三香就可以了
by 心食神
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