贝柱就是扇贝里面一块比较硬的、圆柱状的肉,肉质比较紧密,有弹性。超市中有冰冻包装的,价格也不贵,挑选的时候要注意新鲜程度,否则回家解冻以后都是水分和腥味
一、扇贝柱自然解冻,然后洗净后加入料酒15ml、干淀粉一起拌匀,腌制15分钟。然后将辣椒切成1厘米见方的小块,香菇切成小丁
二、鸡蛋打散后加入剩余的15ml料酒再次打匀,然后下锅摊成蛋液,炒散备用
三、锅中加入少许的油,烧到5成热时放入腌好的贝柱,大火快速炒至变色
四、贝柱变色后,放入香菇、鸡蛋炒出香味,然后加入盐、糖拌匀
五、最后放入青红椒拌匀后即可出锅