小时候爱极了妈妈做这道菜拌饭很好味!长大了离父母远了有了自己的厨房想家的时候做道妈妈味的菜~很好
一、里脊肉剁肉末(也可以在菜场叫人加工只是总觉得不干净所以用不太快的刀自己剁了)蒜剁蒜末青椒甜椒西红柿切小丁小米辣剁碎
二、肉末用蚕豆粒大小胡椒、生粉、适量生抽、食用油、再加少量水抓匀腌制腌制时间差不多就是准备其他食材的时间所以可以先准备好肉再准备其他食材
三、锅里倒入油加热到7~8成时候下肉末迅速划散炒至变色捞起待用
四、剩下的油继续加热下蒜粒炒香后下辣椒粒炒出辣味后下番茄丁加入少许盐炒至番茄出汁再小火炖2~3分钟下肉末
五、肉末拌炒均匀继续小火炖1~2分钟然后加入适量水小火炖煮5~10分钟
六、起锅时候加入盐味精调味出锅