超级润肺,可是清洗猪肺也超级麻烦~~
一、猪肺放在水龙头往里灌水,直至整个猪肺发涨,然后让肺里的水流出,再灌水,再流,如此重复10—15次,直到猪肺变白
二、把猪肺切大块,放到锅里(不用放油)炒干水分
三、猪骨焯水,杏仁、银耳、无花果浸泡一小时
四、胡萝卜去皮切滚刀,雪梨去芯切一开四
五、瓦锅注入清水,水烧开后把所有的材料放进锅里小火煲3小时,放盐调味即可
by 心食神
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