足料甜汤各种食材试探着加进去不可思议的美味
一、银耳热水发泡去蒂揪成碎朵
二、铁莲子热水浸泡清洗
三、大统牌西谷米按说明发泡浸凉水待用
四、紫薯去皮切成小方块
五、红枣竖切成三瓣
六、食材准备好烧水尽量多放点水
七、水滚后依次放入铁莲子银耳紫薯红枣冰糖西谷米大火烧开转小火炖煮一小时左右尝一下粘了就关火
by 心食神
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