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红糖核桃饼干

红糖核桃饼干的简介:

红糖核桃饼干的两个主要元素——红糖和核桃,前者属于滋补佳品,而后者中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低,铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。因此,说它是男女老少皆宜的小点心丝毫没有言过其实。

红糖核桃饼干的用料:

红糖核桃饼干的家常做法,怎么做红糖核桃饼干好吃

一、核桃仁切成小块,备用(核桃仁无须提前烘烤)

二、黄油切小块,室温软化

三、加入红糖,用电动打蛋器搅打均匀

四、分次加入全蛋液,打发,呈均匀的奶油糊

五、筛入粉类

六、用橡皮刮刀拌匀

七、再加入核桃仁,用手抓成均匀的面团

八、将面团整形成4cm见方的长条状,包裹保鲜膜,于冰箱中冷藏两个小时(或冷冻40分钟)

九、用利刀切割成厚约1cm的方形片状

十、将饼干胚摆入烤盘中

十一、烤箱预热,170度,中层,上下火,25分钟,熄火后利用余温继续焖10分钟

十二、放凉,即可

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