花生玉米煲鸡脚

花生玉米煲鸡脚的简介：

分量：4人份做法简单，零失误的老火汤，夏天喝不像猪肉煲汤般油腻。清香玉米是减肥胜品，鸡脚中的胶原蛋白，臭美必备哦。减肥、美容两不误，天下就是有这等好事！

花生玉米煲鸡脚的用料：

花生玉米煲鸡脚的家常做法，怎么做花生玉米煲鸡脚好吃

一、花生清洗后，取钱浸泡2小时

二、鸡脚清洗后，入沸水焯烫10分钟

三、焯鸡脚的同时，将玉米洗净切段

四、将焯好的鸡脚过冷河，之后重新放入盛满滚水和花雕的砂锅中

五、将花生和红枣一并下锅

六、水开后，再放入玉米。大火烧开煮10分钟，之后转文火煲4-5个钟头，出锅前20分钟放盐

心食神小贴士：

做法简单，零失误的老火汤，夏天喝不像猪肉煲汤般油腻。清香玉米是减肥胜品，鸡脚中的胶原蛋白，臭美必备哦。减肥、美容两不误，天下就是有这等好事！