一直讲我的梦想是大口吃肉,大碗喝酒,这种心情、梦想在西北是能够得到最大限度的满足。大呼过瘾的一道正宗西北名菜
一、羊腿卸了,有肉有骨头滴用水浸泡半天,多换几次水,要把血水泡干净了
二、锅里煮水开了以后,放入羊肉、羊骨,一勺料酒,焯一下
三、另取一锅加足量的开水烧开,取一个调料包放入草果1个、肉蔻1个、小茴香3勺、花椒3勺、八角1个、香叶2、3片、桂皮一块、山乃3片,老姜1大块、葱段2段,料酒1勺,大火烧开
四、小火煮2个小时后,捞出来肉和骨头
五、利用煮肉的时候,把土豆切滚刀块,在油里煎几面都黄即可捞出来
六、洋葱切好、红绿椒撕小块,青蒜苗切斜刀,手擀粉用温水泡开
七、取一个炒锅,锅里倒3勺油,放入一勺郫县豆瓣
八、小火煸炒出红油后,放入葱姜蒜片,干红辣椒翻炒,加入洋葱继续翻炒
九、倒入捞出来的羊肉和羊骨
十、加生抽3少,老抽2勺,3勺黄酱,翻炒上色均匀
十一、加入煮好的羊汤,没过所有的料,倒入土豆块,放入冰糖,大火烧开
十二、小火慢炖10分钟,放入手擀粉,都泡在汤汁里
十三、待手擀粉变软,放入红绿椒翻炒
十四、加盐,黑胡椒粉、放入青蒜苗后出锅