昨晚临睡前,把所有材料放入电炖锅里煨煮着,早起轻轻松松就能喝上一碗绵稠的八宝粥,身体立刻就暖了起来。腊八,咱也民俗一把咯~^_^
一、将糯米、花生、红枣、莲子、红豆、甜杏仁洗净,用水浸泡2小时以上
二、把所有材料倒入锅中,一次加足所需水量,大火烧开后滚煮15分钟,随后转小火进入煲粥时间段,直至干果酥软、米粒开花,粥变粘稠即可
by 心食神
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