木瓜炖梨

木瓜炖梨的用料：

木瓜炖梨的家常做法，怎么做木瓜炖梨好吃

一、木瓜去籽，梨去皮

二、都切成小块

三、锅中加水煮沸后，放入木瓜块、梨块、冰糖，煮开后，再小火煮半个小时

心食神小贴士：

梨：生津、润燥、清热、化痰。熟梨滋阴润肺，止咳化痰，对嗓子具有良好的润泽保护作用。
木瓜：其中含有木瓜酶，对人体有促进消化和抗衰老作用。熟木瓜可以养阴润肺、滋润皮肤、延缓衰老，还可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰多带血等症。