鸡腿菇细嫩爽口,易烹饪。此道菜为家常菜品。
一、鸡腿菇,很多地方叫法不一样,好的鸡腿菇,大小形状如图
二、先清洗鸡腿菇后切片,注意改刀选择中间对开,保证切片大小均匀,片应2指左右宽,不应宽或太窄。
三、超市选精瘦肉,先清洗后切片,肉片不宜太薄,切片略小于菌孢菇(菌孢菇炒后要收缩)。
四、瘦肉切片后加少许水淀粉、胡椒面/花椒面、色拉油腌制几分钟。
五、锅里下色拉油,中温的时候下肉片,微炒后下豆瓣,翻炒上色后下鸡腿菇片,翻炒,调大火。
六、注意不要加水,鸡腿菇外型看着干,但是翻炒后就出水了。
七、炒至右图颜色即可,关火,加盐、味精/鸡精。装盘。
八、如果喜欢吃煎蛋的可用煎蛋铺底,营养搭配。