味道清甜可口,特别适合夏天,营养价值不用说了,呵呵!
一、先将食材配好,根据食用量定制食材
二、先将姜片放入炖盅,鸡,蜂蜜,薏米,胡萝卜,玉米,香菇,水(最好选择纯净水),记得在炖盅盖子上加一张纸。
三、炖制时间根据个人口味选择,建议时间是2个钟
by 心食神
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