首先一定要选择甜面酱来烹制,甜面酱主要是以面粉为主要原料经过特殊发酵而成,酱香浓郁,同时又富含多种营养在其中,可谓营养健康口味一个都没少,用它来烹制的酱烧或酱爆都非常的甜咸可口。
一、准备原材料
二、猪里脊洗净后切成1.5cm的小丁
三、盛入碗内,加盐、干淀粉、料酒(10ml)
四、抓拌均匀,腌制10分钟
五、黄瓜洗净切同样大小的丁(1.5cm)
六、炒锅里倒入橄榄油
七、中火加热,放入里脊丁迅速划散
八、里脊丁炒至变色后盛出待用
九、锅中剩余的油加热后放入黄瓜丁翻炒
十、2分钟后黄瓜丁盛出待用
十一、锅内留底油加热,放入甜面酱炒至颜色发红
十二、加入料酒(5ml)、白砂糖和高汤
十三、继续炒匀
十四、放入炒过的里脊丁和黄瓜丁
十五、翻炒均匀,使酱汁包裹肉丁
十六、最后淋入香油翻炒匀即可