补肾粥

补肾粥的简介：

抱歉，都是手机拍的，实在是难看

补肾粥的用料：

补肾粥的家常做法，怎么做补肾粥好吃

一、黑豆，薏米，黑米，洗净，放入冷水浸泡半天。

二、冲洗干净之后放入锅中，加入洗净的百合，黑芝麻，核桃仁，大火煮开小火慢熬一小时。

三、出锅，吃的时候拌上红糖~

心食神小贴士：

黑豆薏米提前泡上比较容易熟，熬出来口感很分明，我做的比网上的方子少了大米，加上或许会好。嫌核桃仁的皮比较苦影响口感，用开水泡一下，就比较容易剥下来~