红葡萄酒可以预防动脉硬化，但千万不要喝太多哦！俗话说的好，小量酒是健康的朋友，多量酒就是罪魁祸首啦。健康专家建议每天晚上喝一小杯红葡萄酒，以促进血液循环。但是，红葡萄酒从超市购买，要化十元至二十元钱一瓶，而且大部份是用酒精、葡萄汁、白糖、山梨酸钾配制而成，喝后口感不好，还强烈刺激头部，感觉很难受。
一、葡萄洗净,用淡盐水泡20-30分钟
二、捞出摘去枝叶，控干水分
三、将葡萄捏破,连皮一起放入干净的空容器中
四、比例为一斤葡萄3两冰糖
五、白酒一小杯．
六、放置２０多天到一个月就好啦．
七、容器口用保鲜膜封好后用盖子盖好，过１到２天放放汽．
