天凉了,天干物燥。多喝点儿滋润的糖水,小心火烛哈芒果椰汁黑糯米:热食尤其暖胃,益气血,芒果的清甜可口夹着浓郁椰香、能保血暖胃的黑糯米同吃,烟韧有度,口感极佳。
一、黑糯米洗净后泡水,隔夜最佳
二、与莲子百合枸杞一起隔水蒸四十分钟以上或用电饭煲加入比平时煮饭多一些的水煮熟
三、煮熟后将糖与饭拌匀。芒果肉切小块
四、将3舀入容器内,伴上适量芒果肉,淋上烫热的椰浆即可
by 心食神
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