一、牛腩洗净切成块
二、焯水后控干
三、起油锅,放入葱姜花椒胡椒煸炒出香味
四、放入焯好的牛腩,加料酒,生抽、糖翻炒。按"豆类蹄筋"按键,炖一个小时左右。直到肉软烂。(没有高压锅的可以用大勺炖,要一次添加足够的热水,中小火,中间关火反复焖几次)
五、牛腩放入阿迪锅(电压力锅)倒入一罐啤酒,放香叶
六、土豆去皮切成滚刀块
七、锅里放入少许油,放入蒜片炒香,放土豆炒到两面金黄
八、放入西红柿块,加番茄沙司
九、放入盐,翻炒上色
十、最后放入炖好的牛腩,加适量的热水,土豆熟了放入鸡精
by 心食神
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