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冰糖莲子红枣雪梨银耳汤

冰糖莲子红枣雪梨银耳汤的用料:

冰糖莲子红枣雪梨银耳汤的家常做法,怎么做冰糖莲子红枣雪梨银耳汤好吃

一、温水分别浸泡银耳和莲子

二、雪梨去皮切块

三、用锅烧开水,放入银耳莲子雪梨红枣

四、改为小火慢煮

五、快好的时候加入适量冰糖

心食神小贴士:

莲子是带心的,做汤没事,吃起来有点苦,但是去火。
银耳和雪梨有润肺、止咳之功效。
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