这个菜送给想吃回锅肉却又怕胖的友邻~是干锅和回锅两种川式做法的综合,非常香也下饭,一个人基本就能消灭这样一盘==
一、长鸡翅对半成两段,再各自对半成四小段。二荆条切长短,豆豉碎之,大蒜切片,
二、鸡翅用水煮半小时至完全熟透
三、入油,七成热加入蒜,干辣椒,花椒炒香,加入郫县豆瓣炒散,加入鸡翅。
四、加入少量生抽调味,加入二荆条和豆豉翻炒,起锅时放少许白糖
五、尽情的啃吧~
by 心食神
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