南京有句俗语,“三天不吃青,眼睛冒火星”!秋冬季节,南京人的饭桌上必然有一碗炒青菜,加点木耳,加点胡萝卜,抑或是清炒,百吃不厌!
一、青菜胡萝卜洗净,青菜切小块(或者用手撕),胡萝卜切薄片
二、开大火,锅烧热放油,油烧至七八九成热,放胡萝卜翻炒几下
三、下青菜翻炒,青菜较多时不要怕,坚持翻炒,一会儿就变软变少了
四、加适量盐和味精,加一点点开水,翻炒几下,转中小火,略煮片刻即可
by 心食神
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