五谷豆浆

五谷豆浆的简介：

简单的早餐，降脂降压、消肿去湿，强筋健脾、护胃养肝，再配上少许杏仁、蔬果，营养均衡。

五谷豆浆的用料：

五谷豆浆的家常做法，怎么做五谷豆浆好吃

一、将食材洗净，泡于清水中，放置一夜

二、第二日早晨，和饮用水一起放入豆浆机鲜榨后加入白砂糖即可食用

心食神小贴士：

豆渣是绝好的东西，千万不要弃了，用来和豆腐同煎，口味十足好。