一、猪瘦肉切片
二、再切丝(半冷冻的比较好切),将切好的猪肉丝加适量料酒,盐,2克小苏打和一点点清水抓匀腌制,这样炒出的肉丝更细嫩
三、扁芸豆洗净
四、切丝
五、入开水锅中煮至全部变色捞入凉水中凉净沥水
六、炒锅入少许油,三成热时,滑入肉丝炒至变色后盛出
七、炒锅另入少许油将葱姜丝煸香
八、倒入沥干水的芸豆丝翻炒1分钟至均匀,倒入炒好的肉丝,加入适量盐,味精,料酒翻炒
九、淋香油翻匀出锅即可
by 心食神
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次