一、准备好红米、玉米碴、糯米、薏米仁、鹰嘴豆、糙米、大麦仁
二、把桂圆、红枣、百合、菱角米、白芸枸杞也准备好
三、枸杞用清水泡发
四、步骤1、2中的材料除枸杞外,清洗干净放入高压锅内
五、加入1500毫升水,再放入洗净的大米
六、高压锅加盖大火烧开,上汽后转小火煮30分钟,关火再焖制10分钟
七、高压锅内无压力时,开盖放入冰糖,再煮5分钟之冰糖溶化
八、最后放入已经泡发的枸杞,调匀即可
by 心食神
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