很简单,但很营养,好吃。
一、木耳泡发焯熟待用,可切丝。鸡蛋事先炒好,放一旁待用。
二、炒锅烧热,加油至7成热,放入蒜末炒香,加入葱姜末。
三、倒入青椒丝、黑木耳丝,大火翻炒一下。
四、加盐、加味精调味。
五、倒入炒好的鸡蛋。颠炒一下出锅!
by 心食神
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