家里的椰奶用完了~所以想到用椰蓉~炒的时候好香哦~比椰奶香多了~不过会吃到椰蓉丝丝的口感~不喜欢的tx记得记得还是用椰奶吧~~这个菜超级快~炒炒就开饭~我喜欢~吼吼~秋葵就是羊角豆,它的好处好多哦,能强肾补虚,能增强人体防癌抗癌,能使皮肤美白、细嫩。。
一、鸡肉用咖喱粉,油,盐,胡椒粉腌制30以上入味
二、鸡胸肉切条腌制
三、秋葵切斜刀,木耳切丝
四、煎香蒜蓉和辣椒
五、加入椰蓉小火慢炒
六、依次加入鸡柳,秋葵,木耳
七、加水和咖喱块笑小收汁
by 心食神
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