写给一位在国外买不到柱侯酱的同学。这是第一次做牛腩的菜,先试试用我喜欢的马铃薯,下回再用白萝卜。电压力锅到底要不要买,一直让我很矛盾。我这马大哈,常常炉上烧着东西,人就跑去邻居家串门子,要不就是跑来上电脑聊天,锅子烧糊了,烧穿了是常有的事。买个压力锅不就是不定时炸弹么?看着人家做烧牛腩只要40分钟,我只有羡幕的份了,老老实实用明火炖吧。看网页上说炖牛腩要炖4个小时以后,我的还算好了。用了自己家这只不锈钢锅还挺节能的,炖了2个半小时也炖烂了。
一、将牛腩切成40mmX40mm见方的块状
二、锅内烧开水,放入牛腩氽烫至水开,捞起洗净备用
三、锅内热1大匙油,放入冰糖,小火慢慢煮至溶化,并变为焦糖色
四、加入姜片,大葱段,八角翻炒出香味
五、再加入牛腩翻炒至均匀上色
六、加入米酒,海鲜酱,翻炒至均匀上色
七、注入清水1200ml,生抽,水量高过肉块约30mm,大火烧开后小火炖90分钟
八、另起一锅放入1大匙油,放入切块的胡萝卜和马铃薯煎炒至表面微黄色
九、再将牛腩和汤汁一起倒入锅内。烧开后继续小火炖约60分钟
十、至汤汁剩下浅浅锅底的时侯,用筷子可以轻松的插入瘦肉部份即可