这两天吃的都是汤汤水水,受了暑,身体稍有不适,但是饭还是照样好好吃~为了照顾自己的胃口,又要有营养又要清淡,于是做了菌汤豆苗,现在感觉好多啦~
一、菌汤原料中的所有干菌菇用温水泡发,新鲜菌菇洗净
二、处理好的菌菇一起放入砂锅中,加足量水,煮开后转小火慢炖半小时以上
三、煮好的菌汤移入锅中烧开下豌豆苗烫一下,撒盐调味即可
by 心食神
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