排挡风味炒米粉首先要把米粉处理好:第一,要选对粉。一定要选用广东或者台湾新竹米粉,千万不能买成江西、湖南或者桂林米粉。第二,要用80度左右的开水泡,时间约为5分钟,以能用筷子划散开为好。第三,泡过的米粉一定要过冷河,用自来水冲洗干净,防止炒的时候黏糊成团。第四,过冷后的米粉一定要沥干水分,避免炒的时候水乎乎的。经过以上处理的米粉就可以根据自己喜欢加料随意炒啦,肉丝、鸡蛋、火腿肠、豆芽、洋葱等喜欢什么就放什么,别忘了我说的还有最关键的一味料:五香粉,没错,就是五香粉,快起锅的时候放,这样你就可以美美的吃到广东排挡风味的炒米粉啦!
一、豆芽去根洗净沥干水
二、葱切段,蒜切碎(广东炒米粉最常用的配菜就是豆芽)
三、米粉放入锅中
四、加入约80度的开水
五、没过米粉浸泡约5分钟
六、待米粉可以用筷子挑散
七、即冲冷水
八、冲净后倒入沥水篮沥干水分
九、瘦肉切丝,加两片姜用生抽、老抽、料酒、香醋和淀粉上浆腌制10分钟
十、鸡蛋两只
十一、加少量料酒和盐
十二、打散
十三、锅中放适量油
十四、爆香蒜碎
十五、倒入蛋液
十六、迅速炒散鸡蛋
十七、继续放入肉丝
十八、翻炒至肉丝变色,加入米粉
十九、边炒边加入适量生抽,这一步最好用筷子翻炒,米粉不容易碎
二十、炒至均匀上色后加入豆芽和葱段
二十一、加少量五香粉和胡椒粉,翻炒均匀后关火