柠檬不仅美肤效果很好,而且气味也清香宜人。无论是泡茶饮用,还是制作菜肴,它的清新味道总会萦绕在口中令人回味无穷。焦香软嫩的鸡肉在酸酸甜甜的柠檬酱汁包裹下非常鲜美。这个鸡排我加了一些柠檬皮碎进去,味道真的很清香特别。
一、取半个柠檬皮切碎、大蒜切碎备用
二、鸡胸肉洗净后从中间片成两片,用刀背在两面轻剁数下后放入碗里,加入柠檬皮碎、大蒜碎、生抽15ml和蜂蜜10ml,均匀地涂抹在鸡胸肉上,腌制15分钟
三、锅烧热倒入少许油,把腌好的鸡胸肉放入用小火把双面煎熟后盛出
四、锅中倒入清水,挤入半个柠檬汁,调入剩余的生抽、蜂蜜、盐和胡椒粉煮沸,随后放入适量水淀粉勾芡
五、把煎好的鸡肉切成条状摆入盘中,淋上芡汁即可