对付不爱吃蔬菜的小朋友,不光只用故事来引导教育他们,还得给蔬菜来个小变身,才能真正让他们爱上吃蔬菜,好比将各蔬菜混搭在一起做成丸子,外表裹上他们喜欢的玉米就是很不错的方法!哈哈!肯定得抢着吃!
一、将芹菜剁成未
二、将红萝卜、泡软的香菇切成小丁
三、土豆去皮洗净切成簿片,放微波炉内高火叮熟,取出用汤匙按压成泥
四、加入玉米淀粉,用手揉成泥状
五、加入1/2小匙盐和1/2小匙糖
六、加入1/2小匙家乐鸡粉,混合均匀
七、加入红萝卜、香菇丁、芹菜未
八、拌匀成面团
九、取1小块面团,用手揉圆
十、外层沾裹上玉米粒
十一、依次将所有小丸子做好,摆在盘内
十二、蒸锅内加水,将小丸子放蒸锅内,开大火蒸15分钟左右即可