柠檬有丰富的维生素c,每天食用保持肌肤弹性,止渴生津等作用。红茶延缓老化、利尿、消炎。配合饮用可以清除体内垃圾,美白等功效。柠檬成碱性,在食用完肉类食物之后,喝一杯更可以酸碱平衡,让身体更健康。
一、矿泉水煮至四周冒泡,放入红茶关火焖5分钟
二、新奇士柠檬榨汁备用
三、红茶隔渣倒入杯中,放入柠檬汁拌匀
四、根据口味加入适量蜂蜜拌匀即可饮用
by 心食神
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