一、将秋刀鱼去除内脏和鱼鳃后,用清水洗净沥干水分
二、取适量的盐均匀涂抹在鱼身上,并在鱼腹内撒入少许胡椒粉
三、静置15分钟后,用厨房纸将鱼身多余的水分抹干
四、在铺有锡纸的烤盘上,用毛刷薄薄的刷上一层食用油
五、将秋刀鱼放置在烤盘上,在鱼腹内放上少许柠檬丝,再撒上适量的盐
六、放入预热220度的烤箱中层,烤制15分钟后,取出翻面
七、继续放入烤箱烤制大约15分钟至鱼身金黄色即可
八、吃的时候可在鱼肉上挤一些新鲜的柠檬汁佐餐
by 心食神
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