无技术含量简单方便,洋葱偏甜,冬天喝了很暖胃,适合各路屌丝懒得做饭时凑合凑合,目测热量也不高只要你不玩命放黄油的话……
一、黄油小火化开,蒜蓉煎香
二、入洋葱、胡萝卜和蘑菇丁,少量酱油、料酒、黑椒调味,翻炒至略软
三、倒入牛奶,以盖过蔬菜为好,中小火煮开,不嫌麻烦可以去下浮沫
四、放入咖喱块,分量比咖喱饭用量少一半,重口味者当我没说
五、小火再次煮开,期间小心粘锅底,喜欢浓汤可以勾芡,喜欢汤汤水水的也可以直接出锅
by 心食神
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