一、猪肚一个,用小刀把猪肚刮干净,加热水反复洗
二、放入锅里用开水煮焯一下
三、放入盆里,用小刀把猪肚上面白色的苔刮掉,洗干净,放入锅里,加老姜、花椒煮1个半小时(也可以用高压锅煮30分钟,把猪肚煮软即可)
四、把煮熟的猪肚切成条
五、锅里倒入橄榄油,加大蒜、猪肚炒香后,加水煮开
六、加入莴笋条煮熟,加盐即可
by 心食神
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