一、薏米洗净,用温水泡一个小时
二、南瓜洗净,挖掉籽,切块;绿豆、红枣洗净
三、砂锅煮薏米,开锅后转小火煮半个小时
四、加入南瓜和绿豆,煮到南瓜变软、绿豆开花
五、加入红枣和冰糖,再煮十分钟
六、大功告成^^
by 心食神
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