西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳的功效。其口感软嫩,营养丰富,非常适合孩子吃。
一、西葫芦洗净对半剖开,切成半圆形的薄片,大蒜去皮切碎
二、鸡蛋磕入碗中,放入少许盐用筷子搅散
三、热锅放少许油,油热后放入鸡蛋液用锅铲快速划散,待鸡蛋液成块后盛出
四、锅中再倒入少许油,放入蒜末爆香
五、放入西葫芦翻炒2分钟,加盐调味
六、然后加入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可
by 心食神
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次