五黑豆浆

五黑豆浆的简介：

用了最黑的五种谷物：黑麦仁，黑豆，黑米，黑花生，黑芝麻。一个比一个黑。黑色入肾，这碗豆浆集最黑之五物，简直是补肾良品。

五黑豆浆的用料：

五黑豆浆的家常做法，怎么做五黑豆浆好吃

一、五种材料洗净放入豆浆机，五谷豆浆程序，大约20分钟就好了

二、打好的豆浆用滤网把豆渣过滤掉即可

三、过滤的豆渣不要扔掉，可以蒸馒头，也可以做面包，或者做豆渣饼，都是非常香的

心食神小贴士：

可以把黑麦仁，黑豆，黑花生，黑米都提前浸泡一夜。不泡也可以。