番茄花菜

番茄花菜的简介：

无肉不欢，哪天吃顿素的，俺家肯定有人不依！为了营养均衡，我得找点儿色，香，味，营养都全面的素菜来改善，最近这道菜比较受人家的欢迎！

番茄花菜的用料：

番茄花菜的家常做法，怎么做番茄花菜好吃

一、花菜掰开小瓣用淡盐水泡20分钟捞出，番茄去皮切块

二、锅内烧热水，下花菜焯熟捞出

三、炒锅放油烧热，倒入番茄炒出水；用小火慢慢熬至番茄熟透呈酱，倒入番茄沙司炒匀

四、下花菜翻炒至汤汁浓稠加入糖，盐，胡椒粉炒匀即可

心食神小贴士：

因为这个季节的番茄味道不够浓厚，所以加入番茄沙司，若是夏天就不必了！