朋友说生理期时肚子会痛,我想多半是有些气滞血瘀,于是建议她生理期时喝点糯米甜酒,会起到活血作用.天冷的时候也可以喝,可以御寒,怕冷的朋友可以试试.晚上喝还有助于睡眠,经常失眠的朋友不要错过呀!不过开车的朋友就别喝啦,虽然这种甜酒的酒精浓度不高,但喝多了一样是会醉的.做法很简单的哦!
一、锅里加水,放入糯米甜酒煮开
二、加入白糖(也可以加红糖,更适合生理期),打入蛋花,关火
by 心食神
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