一、西兰花掰成小朵
二、西芹去除筋切成段,蘑菇切片、胡萝卜和土豆去皮切斜刀块
三、热锅入油
四、油温后放土豆、蘑菇和胡萝卜一起煸炒
五、加入适量咖喱粉炒匀,倒入适量椰浆
六、加入适量盐炒匀
七、加入少许清水,中火烧开后煮至土豆酥软
八、放入西兰花、西芹煸炒2分钟即可
by 心食神
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